ビューティ ヒント
光を恐れない、健やかな肌へ
太陽は私たちに心地よさと輝きをもたらす一方で、肌のエイジングを加速させる要因でもあります。紫外線は肌の奥深くまで届き、シワやシミ、ハリの低下へとつながります。
紫外線ダメージを防ぐには、日々の正しいケアが欠かせません。太陽の影響を最小限に抑え、健やかな肌を保つための「シスレー流・サンケアメソッド」をご紹介。
健やかな美しさを守り抜く
正しいサンケアの秘訣
紫外線はあらゆる肌に影響を与えます。日中の外出には、顔用とボディ用、それぞれの特性に合わせた製品を選び、肌を確実に保護しましょう。また、効果を維持するために、屋外では2時間ごとの塗り直しが理想的です。シスレー流のサンケア習慣で、健やかな美しさを手に入れて。
油断できない、曇り日の紫外線
雲に覆われた空でも、紫外線は肌の奥深くへと届いています。
屋外で過ごす日は、太陽が姿を隠していても、未来の美しさを守るためのサンケアを忘れずに。
太陽と美しく付き合うための、休息時間
日差しが降り注ぐ夏の午後は、紫外線ダメージが加速する時間帯です。美しい肌を守り抜くために、夏の正午から午後4時の間は涼やかな木陰や室内で肌を休める、賢いサンケアを。
帽子とウェアを味方に
長時間の外出には、サンケア製品に加えて帽子や通気性の良い長袖の着用をおすすめします。物理的に日差しを遮る工夫を組み合わせることで、より健やかな肌状態を維持できます。
未来の肌を慈しむ、サンケア習慣とは
サンケア ルーティン
理想の肌印象をキープするために
日々のケアの積み重ねが、未来の美しさを形作ります。まずはエイジングケア* ローションで肌にうるおいを与え、続いて美容液でハリのある肌へと整えます。最後に、その日の天候や自分の肌に適切なフェイス用サンケアを重ね、紫外線ダメージからプロテクト。隙のない美しさを一日中キープしましょう。
*年齢に応じたお手入れのこと
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ビューティ ルーティン
健やかな美しさと、均一で整った肌印象へ
理想の肌コンディションを保つために。
まずは保湿美容液等のスキンケアで肌をうるおいで満たし、次にSPF30のティンティッド サンケアで整えます。日差しから肌を守りながら、いきいきとしたツヤと均一な肌色を演出することができます。
日差しを楽しんだ後のセルフケア
輝きに満ちた、理想の肌へ
美しい肌印象をキープする秘訣は、定期的なエクスフォリエーション（角質ケア）と、徹底した保湿です。太陽の下で過ごした後は、専用のアフターサンケアで肌をいたわりましょう。失われがちな水分を補い、コンディションを整えることで、太陽の余韻を美しさに変えていきます。
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Q&A：太陽との正しい付き合い方
太陽光は身体に悪影響を与えますか？
答えは「イエス」であり「ノー」でもあります。
太陽の光は、身体にとってポジティブな側面を持っています。例えば、骨の形成に欠かせないビタミンDの合成を助けるほか、気分を高め、季節性の落ち込みを防ぐ効果もあります。
しかし、過度な露出や不十分なサンケアは、肌に好ましくない影響を及ぼす可能性があります。紫外線ダメージは、深い乾燥を招くだけでなく、ハリの低下や、乾燥による小ジワ、シミなどのエイジングサインを加速させる要因となります。
そのため、ご自身の肌タイプや環境に適したサンケア製品を使用し、帽子や衣類などで物理的に肌を保護することが重要です。
UVAとUVBの違いとは？
UVA（紫外線A波）：肌の奥深くまで届く光
UVAは雲や窓ガラス、水をも通り抜ける性質を持っています。肌の奥（角質層の深部）まで到達し、ハリを支えるコラーゲンやエラスチンなどの繊維にダメージを与えます。これが、肌の弾力低下や、乾燥によるエイジングサインの原因となります。
UVB（紫外線B波）：エネルギーが強く、日焼けを招く光
地表に届く紫外線の約5%を占めるUVBは、オゾン層で一部吸収されますが、エネルギーが非常に強いのが特徴です。水の中には届きますが、窓ガラスで遮ることができます。
UVBを浴びると、肌は自らを保護しようとしてメラニンを生成し、日焼けを引き起こします。UVAと同様に、肌の健やかさを損なう要因となります。
SPFとは何ですか？
「SPF」は、日差しを浴びた時に肌が赤くなる日焼け（サンバーン）を、どれくらいの時間防げるかを示す目安の数値です。
主に、肌の表面にダメージを与える「紫外線B波（UVB）」を防ぐ力を表しています。
・数値の意味: 何も塗っていない状態に比べて、赤くなるまでの時間を何倍に延ばせるかという理論上の数値です。
・選び方: 数値が高いほど、紫外線を防ぐ力が強くなります。
例えば、SPF30よりもSPF50の方が、より長い時間、強い日差しから肌を守り続けることができます。
ただし、数値が高いほど肌への負担が増える可能性があります。日差しの強さや日差しにさらされる時間を考慮し、適切なSPF値の製品を選び、こまめに塗り直すことをおすすめします。
日中に塗り直しは必要ですか？
はい、2時間おきに塗り直すことをおすすめします。
セルフタンニング製品で日差しから肌を守れますか？
いいえ、セルフタンニングに日焼け止め効果はありません。