スキンケア ー 2026年2月
あなたの肌タイプにぴったりのエイジングケア* ルーティンは？ *年齢に応じたお手入れのこと
肌は、年齢を重ねることでハリ・弾力と透明感、そして輝きを失います。さらにはシワが現れはじめ、肌トーンが不均一になり、たるみが生じます。それは顔の肌に限ったことではありません。ボディスキンもまた、加齢の影響を受けるのです。肌の老化を止めることはできませんが、エイジングケア成分配合の美容液やクリームを中心とした適切なスキンケア ルーティンによって、肌本来の若々しい印象を取り戻すことができます。
若々しい肌印象を保つための生活習慣
こまめに水分補給する
水分は、美肌づくりの鍵を握る要素です。水分を摂ることで肌の水分量が適切に保たれ、肌本来のハリ・弾力が生まれるのです。水分量が低下すると肌が乾燥し、小ジワができやすくなります。さらには、乾燥によってエイジングサインが目立ちやすくなることも。
紫外線などの外部刺激から肌を守る
紫外線は肌の老化を加速させ、シワやシミ、たるみなどのエイジングサインの発生を促進させます。紫外線から肌を守るためにも、日ごろから──特に外出するときは──日焼け止めを塗って紫外線対策を行いましょう。
健康的な生活習慣を維持する
健康的な生活習慣は、美肌づくりとエイジングサインの発生を遅らせるうえで欠かせません。反対にストレスや睡眠不足、喫煙、偏った食生活などは肌の老化を加速させるおそれがあります。美肌のためにも、こうしたNG習慣を可能な限り避けるようにしましょう。十分な睡眠をとり、ストレスを溜め込まないことも大切です（おすすめは運動や瞑想、ヨガなど）。そうすれば、あなたの努力に肌も応えてくれるでしょう！
運動する
体を動かすことも、あなたのウェルビーイングにとって大切なことです。運動不足は肌だけでなく、体にも良くありません。血流が滞ったり、筋肉量が減って姿勢が悪くなったりすることで、体に痛みなどの悪影響を及ぼすことがあるのです。実際に体を動かすことで体型を維持できたり、呼吸循環器系の機能の向上によって筋肉が鍛えられたり、といったメリットがあります。それだけではありません。運動は美肌づくりにも良い影響を与えます。体の調子が良いときは、肌の調子も良くなります。そうなればエイジングサインが現れにくくなり、肌のハリ・弾力も保たれます。
マッサージをする
シワは、加齢によって肌の弾力が低下したり、同じ筋肉を繰り返し動かし続けることで現れます。シワ予防にはマッサージが効果的。筋肉をほぐし、シワを目立ちにくくします。 オイルを使ったフェイスまたはボディマッサージもおすすめです。 肌は加齢によって乾燥しやすくなるもの。オイルには肌の保湿に欠かせない成分が含まれているため、オイルを使ってマッサージすることで肌に必要な潤いを届けられます。
丁寧にメイクオを落とす
「たかがメイク落とし」と侮ってはいけません。メイク落としは、スキンケア ルーティンの重要なステップです。これを怠れば、一日を通して肌に蓄積した汚れや大気中の汚染物質が肌に付着し続け、肌荒れを引き起こしかねません。その結果、肌老化が加速し、エイジングサインの発生が促進されます。
エイジングケア* ルーティン *年齢に応じたお手入れのこと
エイジングケア* ルーティン *年齢に応じたお手入れのこと
あらゆる肌のニーズと願いに応えてくれる、卓越したスキンケア
エイジングサインが現れはじめたときは、より専門的なケアが必要です。そんなときは、エイジングケア成分配合の美容液やクリームを使いましょう。肌のハリ・弾力、なめらかさ、ツヤを一気に高め、目立ちはじめたシワを改善します。エイジングサインのほかに新たな肌悩み（乾燥や肌痩せ、黄ぐすみ、赤みなど）が気になりはじめたら、年齢肌のために開発された化粧品を使いましょう。肌の深部のメカニズムに働きかけ、若々しい印象を肌を取り戻すことができます。繊細な目もとは、エイジングサインが現れやすい場所です。日々のスキンケア ルーティンに、目もと用のエイジングケア アイテムを取り入れましょう。肌をなめらかにしてアイテムの効果を最大限に引き出すためにも、マッサージツールとの併用がおすすめです。最後に、必要に応じて集中的なエイジングケア トリートメントを取り入れましょう。肌細胞に働きかけて深部から再生させることで、肌質を大きく改善します。
エイジングサインにアプローチする主な有用成分は、以下のとおりです。
• ペルシャアカシアエキス：肌細胞の代謝リズムをサポートする。
• リンデラエキス：肌細胞を活性化させる。
• 酵母および大豆プロテインコンプレックス：肌細胞の寿命を延伸させる。
全成分の一覧は、それぞれの製品ページをご覧ください。
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明るくクリアな肌へと導くエイジングケア* ルーティン *年齢に応じたお手入れのこと
シミを改善して明るくクリアな肌印象をかなえるエイジングケア
肌の老化は、ハリ・弾力が失われることだけではありません。肌の老化によってツヤが減少し、シミができることも。それによって肌トーンが不均一になる場合もあります。なめらかで均一な肌トーンと健康的なツヤを取り戻すには、美容液とスポッツ セラム、エイジングケア クリーム、肌を守るプロテクションケアを組み合わせたスキンケア ルーティンがおすすめです。
肌にツヤを与えてエイジングサインに働きかける主な有用成分は、以下のとおりです。
• ランシウムエキスおよびヘキシルレゾルシノール：シミを改善する。
• オートムギシードエキス：肌をなめらかにする。
• ビストートエキス：しつこいシミや目立つシミに集中的に働きかけて目立たなくする。
全成分の一覧は、それぞれの製品ページをご覧ください。
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エイジングサインにアプローチするナイトルーティン
オーバーナイト エイジングケア* *年齢に応じたお手入れのこと
夜、眠っている間に肌は日中のダメージを修復します。だからこそ、夜は気になるエイジングサインにアプローチする絶好のタイミング。肌細胞の再生を促進させることで、翌朝、目覚めたときに肌がより美しくなったことを実感できます。寝る前は、化粧水、美容液、クリーム、目もと用クリームなどを使ったナイトルーティンで肌のお手入れを。あなたが寝ている間に、肌の修復が活発に行われるようにしましょう！
寝ている間にエイジングサインに働きかける主な有用成分は、以下のとおりです。
• F.R コンプレックス：パワフルなエイジングケア成分を組み合わせたシスレーの独自フォーミュラ。
• タイガーナッツエキス：肌本来のハリ・弾力を取り戻す。
• ダイズ繊維エキス：肌のたるみにアプローチし、コラーゲンの生成を促進させる。
全成分の一覧は、それぞれの製品ページをご覧ください。
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エイジング サンケア ルーティン
紫外線を徹底して防ぐ、エイジング サンケア
紫外線は、肌の老化（光老化）を加速させる主な原因のひとつです。紫外線ダメージから肌を守りながらエイジングケア*を行うには、日差しを浴びる前にご自身のフォトタイプ（紫外線に対する反応性）と、日差しを浴びる時間・状況に合ったエイジング＆サンケアクリームを塗ることを習慣づけましょう。 *年齢に応じたお手入れのこと 太陽の下で過ごす時間が長いときは、2時間ごとに日焼け止めを塗り直しましょう。水泳や運動の後は、その都度塗り直すことを忘れずに。加えて、特に日差しが強い時間帯は帽子やサングラスなどで紫外線対策を行い、日陰で過ごすようにしましょう。紫外線ダメージから肌を守り、エイジングサインの発生を遅らせることができます。
光老化から肌を守る主な有用成分は、以下のとおりです。
• G+ コンプレックス：エイジングの原因のひとつである肌の糖化を予防し、肌のハリ・弾力とツヤをキープ。
• UVA/UVB特化型フィルタリング コンプレックス：UVA/UVBといった紫外線を広範囲にわたってブロック。
• アデノシン：シワを防止・改善。
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ボディのためのエイジングケア* ルーティン *年齢に応じたお手入れのこと
ボディのためのエイジングケア
顔の肌と同様に、ボディスキンも加齢の影響を受けることがあります。年齢を重ねるにつれて肌のハリ・弾力が失われたり、デコルテや手などにシワやシミが現れたりします。そうしたエイジングサインの発生を防ぐため、エイジングケア成分配合の化粧品で日頃からケアしましょう。なかでもボディ用のエイジングケア クリームと、肌が薄くてエイジングサインが現れやすい首もと用のネッククリーム、シミを改善する部分用美容液、さらにはハリ・弾力が失われやすいバストライン・デコルテ用乳液がおすすめです。
ボディのエイジングサインに働きかける主な有用成分は、以下のとおりです。
• 酵母および大豆プロテインコンプレックス：肌細胞の寿命を延伸させる。
• ツボクサエキス、クルミ葉およびクルミ殻エキス：肌のたるみを防いでハリ・弾力を与える。
• ヒマワリ種子油：肌に必要な栄養素を届けて、やわらかくていきいきとした肌へと導く。
全成分の一覧は、それぞれの製品ページをご覧ください。
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お困りですか？
自分には、どんなエイジングケア*が合っていますか？ *年齢に応じたお手入れのこと
肌のニーズは肌タイプや年齢、生活習慣によって変わります。なかには30歳になる前からシワなどのエイジングサインが気になりはじめる人もいれば、もっと年齢を重ねてからそうしたサインが現れる人もいます。いずれにしても、シワ──それがどれだけ小さなものであろうと──が現れはじめたときがエイジングケアをはじめるサイン。エイジングケア成分を配合した化粧品で肌をケアしましょう。それでも改善しないときは、より専門的な化粧品を使用することをおすすめします。すでに現れているエイジングサインがさらに目立つようになったり、別のエイジングサイン（肌の乾燥、肌痩せ、くすみ、赤みなど）が現れたときは、年齢肌のサイン。肌の深部のメカニズムに働きかけて若々しい印象の肌へと導いてくれる、あなたの肌ニーズに合った特別なトリートメントを取り入れましょう。
自分に必要なエイジングケアを見極めるコツは？
やり方は簡単です。鏡の前に立ち、自分の肌をじっくり観察してください。シワはありますか？ 頬がこけていたり、やつれていたりしませんか？ フェイスラインは引き締まっていますか？ まぶたにシワやたるみはありませんか？ 肌トーンはくすんでいませんか？ シミはありませんか？ 自分の肌を観察することでシワ対策やハリ・弾力アップ、いきいきとした肌へと導くケアなど、自分に必要なケアが見えてくるでしょう。
シワ改善クリームとハリ・弾力ケアの違いは何ですか？
シワの主な原因は、肌の土台であるコラーゲン量が減少することです。これによって肌に深いシワが現れるのです。それに対し、ハリ・弾力不足の原因は、年齢を重ねることでこれらを支えている「エラスチン」が減ることです。エラスチンの減少によって肌のハリ・弾力が失われ、たるみが気になりはじめます。シワ改善クリームはシワに働きかけてそれを目立たなくするのに対し、ハリ・弾力ケアは肌の弾力不足やたるみにアプローチします。
肌はなぜ老化するのですか？ 肌老化のプロセスを遅らせることはできますか？
生きている以上、肌細胞の機能低下は避けられません。個人差はありますが、私たちの肌細胞は一定の年齢に達するとその再生スピードがゆるやかになり、機能が低下しはじめます。その結果、シワやシミ、ハリ・弾力・不足、くすみといったエイジングサインが現れはじめるのです。さらには紫外線やアルコール、喫煙、睡眠不足、偏った食生活などによって肌の老化が加速する場合もあります。肌老化を遅らせるには、健康的な生活習慣と紫外線対策、そしてエイジングケア*成分を配合した化粧品で肌をケアすることが大切です。 *年齢に応じたお手入れのこと
紫外線対策によって肌老化を遅らせられるのはなぜですか？
紫外線は、肌老化を加速させます。紫外線を浴びすぎることではやくシワができたり、シミが消えにくくなったり、さらには肌のハリ・弾力が失われたりなど、目に見えた影響が現れます。だからこそ、特に日差しが強い時間帯に外出するときや、太陽の下で長時間を過ごす日は、紫外線対策が欠かせません。日焼け止めは、毎日塗りましょう。夏場は、エイジングケア成分配合の日焼け止めがおすすめ。エイジング＆サンケアのダブルアクションによって、紫外線と老化の両方から肌を守ります。