كل ما تحتاجين لمعرفته حول ترطيب البشرة
الترطيب هو المفتاح للبشرة الجميلة. لكن كيف يمكن معرفته ما إذا كانت البشرة رطبة بشكل جيد؟ وما هو روتين الترطيب المناسب الذي يجب إتباعه وفقًا لنوع البشرة؟
البشرة الجميلة هي بشرة مرطبة بشكل صحيح.
السؤال، ما هو الترطيب؟ إنه "محتوى الماء في البشرة" يجيب خوسيه جينستار، مدير مركز الأبحاث لدى سيسلي. ولضمان احتواء الماء بشكل صحيح، فعليك إتباع بعض العادات الضرورية.
العادات الصحيحة التي يجب إتباعها
للحفاظ على رطوبة البشرة، على المرء أن "يشرب الماء بكميات كافية" لهذا (يوصى بشرب ما بين 1.6 لتر و2 لتر يوميا). خطوة أخرى يجب عدم تجاهلها: إعتمدي "تطبيق علاج مرطب يتناسب مع نوع بشرتك في الصباح والليل". احرصي على تجنب استخدام "مستحضرات التجميل التي تسبب جفاف البشرة"، واحمي بشرتك من العوامل الطبيعية: تعتبر الشمس والرياح ودرجات الحرارة الباردة أعداء الترطيب. وكذلك التلوث والتقدم بالسن ونمط الحياة. لمكافحة آثار هذه العوامل، اختاري مستحضرات التجميل "التي تستهدف إنتاج حمض الهيالورونيك والأكوبورينات (قنوات ترطيب البشرة skin irrigation channels) كمستحضر سيروم هيدرا-غلوبال Hydra-Global" Serum" الذي يوصي به خوسيه جينستار، فمن الضروري الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل دائم.
الترطيب والتقدم بالسن
يلعب الوقت دورًا أساسيًا في ترطيب البشرة. مع مرور السنين، "تصبح البشرة أكثر جفافاً، ويقل إنتاج الدهون التي تحافظ على ترطيب البشرة طبيعيا وتصبح قدرتها في الحفاظ على الماء أقل كفاءة يشرح خوسيه جينستار. لذلك من الضروري "استخدام المستحضرات المغذية للبشرة وتعمل على ترطيبها في نفس الوقت، لتزودها بالماء الذي تفتقر إليه، وتغذيها، وتساعدها في إعادة بناء حاجزها الدهني". ما الفرق بين الترطيب والتغذية؟ هذه الأمور نميل إلى نسيانها كثيرًا، على الرغم من أهميتها وتوافقها مع حاجتين مختلفتين: فالماء يوفر ترطيب البشرة، بينما يوفر الغداء الدهون (اللبيد)، والمعروفة أيضًا ب "الشحم".
خلال فصل الشتاء، وتلبية لاحتياجات بشرتك، يمكنك استخدام مصل مرطب ، مثل "سيروم هيدرا-غلوبال" Hydra-Global Serum ، أو زيت مغذي مثل "بلاك روز براشوس سكين أويل"Black Rose Precious Skin Oil، بالإضافة إلى كريم الترطيب المعتاد. في الصيف عندما تحتاجين مرطب خفيف، فإن مستحضر "سيروم هيدرا-غلوبال" Hydra-Global Serum يوفي بالغرض.
