Porady pielęgnacyjne
Jak chronić skórę przed słońcem?
Chociaż słońce poprawia wygląd i samopoczucie, jest jednocześnie głównym czynnikiem powodującym przedwczesne starzenie się skóry. Jego promienie mogą docierać do skóry właściwej i sprzyjać powstawaniu zmarszczek, przebarwień oraz utracie jędrności. Poznaj dobre nawyki, które pomogą chronić Twoją skórę przed słońcem.
Dobre nawyki, które pomogą chronić Twoją skórę przed słońcem
Stosuj odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną
Każdy typ skóry reaguje inaczej na słońce w zależności od fototypu, ale wszystkie potrzebują ochrony – nawet te o najciemniejszej karnacji! Gdy tylko wyjdzie słońce, warto pomyśleć o nałożeniu odpowiednich produktów do ochrony przeciwsłonecznej: jednego na twarz i jednego na ciało. A kiedy przebywasz na słońcu, nie zapomnij nakładać kremu z filtrem co dwie godziny.
Nie ufaj chmurom
Nie daj się zwieść zachmurzonemu niebu. Nawet w pochmurne dni promienie UV mogą przenikać przez chmury i uszkadzać skórę. Pamiętaj, żeby stosować ochronę przeciwsłoneczną, gdy jesteś na zewnątrz, nawet jeśli słońce bawi się w chowanego.
Unikaj słońca, gdy najmocniej świeci
Latem promienie słoneczne są szczególnie intensywne między 12.00 a 16:00. W tym czasie najlepiej trzymać się w cieniu lub w pomieszczeniach, żeby chronić swoją skórę.
Załóż nakrycie głowy
To niezbędny element ochrony skóry, gdy spędzasz kilka godzin na słońcu, nawet jeśli stosujesz krem z filtrem: to jeden z najlepszych sposobów, by Twoja skóra wyglądała młodo. Jeśli chodzi o ochronę ciała, wybieraj luźne ubrania z długimi rękawami, które zapewniają cyrkulację powietrza, a jednocześnie chronią przed promieniowaniem UV.
Jakie środki należy podjąć, żeby chronić skórę przed słońcem?
Rytuał pielęgnacyjny przeciwdziałający starzeniu się skóry podczas opalania
Dbaj, by Twoja skóra wyglądała młodo i pięknie
Aby Twoja skóra wyglądała pięknie, musisz o nią codziennie dbać i ją chronić. Rano nałóż balsam przeciwstarzeniowy, żeby ożywić skórę i dostarczyć jej pierwsze składniki aktywne o działaniu przeciwstarzeniowym, a potem zastosuj serum przeciwstarzeniowe, które zawiera skoncentrowane składniki aktywne. Następnie zabezpiecz twarz kremem z filtrem przeciwsłonecznym, który jest dostosowany do Twojego typu skóry i warunków pogodowych.
Oto najważniejsze składniki aktywne, które pomagają chronić i zachować piękno skóry. Znajdziesz je w poniższym rytuale pielęgnacyjnym:
• G+ COMPLEX: przeciwdziała szkodliwym skutkom glikacji, pomagając zachować elastyczność i blask skóry.
• KOMPLEKS UKIERUNKOWANYCH FILTRÓW PROMIENI UVA-UVB: filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania, chroniące przed promieniowaniem UVA i UVB.
• ADENOZYNA: działanie przeciwzmarszczkowe
• EKSTRAKT Z SOI I PEPTYDÓW ADENOZYNY: działa na kolagen, poprawia jakość skóry.
Pełną listę składników znajdziesz na stronie każdego produktu
Zobacz nasz wybór
Rytuał pielęgnacyjny dla pięknej skóry
Spraw, by Twoja cera emanowała blaskiem
Dwa podstawowe czynniki decydujące o pięknej skórze i jednolitej cerze? Serum nawilżające i podkład z filtrem SPF 30, który nadaje skórze zdrowy blask.
Oto najważniejsze składniki aktywne, które pomogą Ci uzyskać piękną skórę. Znajdziesz je w poniższym rytuale pielęgnacyjnym:
• MALACHIT: wzmacnia mechanizmy obronne skóry przed wolnymi rodnikami.
• MASŁO SHEA: regeneruje, odżywia, zmiękcza i koi.
• OLEJ Z KAMELII JAPOŃSKIEJ: regeneruje, zmiękcza, nawilża i odżywia.
Pełną listę składników znajdziesz na stronie każdego produktu
Rytuał pielęgnacyjny przedłużający opaleniznę
Jak przedłużyć letnią opaleniznę
Aby uzyskać trwałą, równomierną opaleniznę, pamiętaj o regularnym złuszczaniu skóry podczas wakacji – zarówno na twarzy, jak i na ciele. Po ekspozycji na słońce nałóż produkt po opalaniu lub produkt regenerujący, żeby nawilżyć skórę i zniwelować ewentualne negatywne skutki działania promieni słonecznych.
Oto najważniejsze składniki aktywne, które pomagają przedłużyć opaleniznę, jednocześnie nawilżając skórę. Znajdziesz je w poniższej rutynie pielęgnacyjnej:
• MASŁO SHEA: odżywia, łagodzi, regeneruje, zmiękcza i chroni.
• WYCIĄG Z RUMIANKU: zmiękcza i koi
• PUDER Z PĘDÓW BAMBUSA: ma właściwości złuszczające.
Pełną listę składników znajdziesz na stronie każdego produktu
Zobacz nasz wybór
Masz pytania?
Czy słońce jest szkodliwe dla organizmu?
Tak i nie. Słońce ma pozytywny wpływ na organizm: pozwala mu syntetyzować witaminę D, która jest niezbędna do prawidłowego rozwoju kości. Poprawia też nastrój i zapobiega sezonowej depresji. Ale zbyt długie przebywanie na słońcu lub niewłaściwa ochrona przeciwsłoneczna mogą mieć szkodliwe skutki. Przyspieszają powstawanie głębokich zmarszczek i plam pigmentacyjnych, powodują poważne wysuszenie skóry i zmniejszają jej elastyczność. Dlatego należy stosować odpowiednie produkty do ochrony przeciwsłonecznej oraz nosić odzież i akcesoria ochronne. Unikaj przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli od 12.00 do 16:00 w lecie.
Jaka jest różnica między promieniowaniem UVA a UVB?
Promienie UVA przenikają przez wodę i szkło. Przyczyniają się one do fotostarzenia skóry oraz uszkadzają błony komórkowe, DNA oraz włókna kolagenowe i elastynowe, co powoduje utratę jędrności skóry.
Promienie UVB są częściowo pochłaniane przez ozon: stanowią one zaledwie 5% promieniowania UV docierającego na Ziemię. Promienie UVB przechodzą przez wodę, ale nie przez szkło. To właśnie te promienie powodują opalanie się skóry – to jej naturalny mechanizm ochrony przed słońcem. Tak samo jak promienie UVA, przyczyniają się one do fotostarzenia.
Co to jest SPF?
SPF to „Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej - stosunek minimalnej dawki rumieniowej na skórze chronionej preparatem przeciwsłonecznym do minimalnej dawki rumieniowej na tej samej skórze niechronionej”.*
SPF to skrót od „Sun Protection Factor” (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej). Wartość SPF opiera się na reakcji rumieniowej skóry wywołanej promieniowaniem UVB, czyli na tym, po jakim czasie następuje oparzenie skóry chronionej w porównaniu ze skórą niechronioną. Wartość SPF wskazuje teoretycznie, jak długo można przebywać na słońcu bez poparzeń, w zależności od zastosowanego środka ochronnego. Im wyższy współczynnik, tym lepsza ochrona skóry.
*zgodnie z zaleceniem Komisji Europejskiej z dnia 22 września 2006 r.
Czy należy stosować produkty z filtrem SPF przez cały rok?
Tak, co dwie godziny oraz po kąpieli lub intensywnym wysiłku fizycznym. To niezbędne, żeby zapewnić sobie optymalną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV i zapobiec długotrwałym uszkodzeniom skóry.
Czy samoopalacz chroni przed słońcem?
Nie. Samoopalacz wywołuje reakcję utleniania w górnych warstwach naskórka, co sprawia, że Twoja skóra nabiera „złotego” odcienia. Nie wpływa to na melaninę, a tym samym na naturalne opalanie się skóry (które jest mechanizmem obronnym skóry chroniącym ją przed słońcem).
