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Todo lo que necesitas saber sobre hidratación

La hidratación es la clave para una piel más bonita. Pero, ¿cómo sabemos si nuestra piel está suficientemente hidratada? Y ¿cómo sabemos cuál es la rutina de hidratación más apropiada para nuestro tipo de piel?

Todos los especialistas te lo dicen: una piel bonita es una piel hidratada. Pero, ¿qué es la hidratación? “El agua contenida en la piel”, contesta José Ginestar, director de la Investigación Sisley. Para garantizar que la piel conserve el agua correctamente, es esencial adoptar los hábitos correctos.

Buenos hábitos


Para mantener la piel hidratada, es necesario beber “suficiente” agua durante el día (se recomienda beber entre 1,6 y 2 L al día). Otro paso que no debe ser ignorado: “aplicar un tratamiento hidratante que se adapte a tu tipo de piel por la mañana y por la noche”. Es importante también tener cuidado de no utilizar “productos cosméticos deshidratantes” y proteger la piel de los elementos atmosféricos: el sol, el viento y el frío son enemigos de la hidratación. Lo mismo ocurre con la polución, el paso del tiempo y el estilo de vida. Para combatir sus efectos, elige productos “dirigidos a la producción de ácido hialurónico y de acuaporinas (los canales de irrigación de la piel) como Hydra-Global Serum”, recomienda José Ginestar. Es esencial para una continua hidratación de la piel.

La edad y la hidratación


El paso del tiempo tiene un impacto directo en la hidratación de la piel. Con el paso de los años, “la piel se vuelve más seca, produce de forma natural menos lípidos y retiene el agua menos eficazmente”, explica José Ginestar. Es por tanto necesario “utilizar productos que son al mismo tiempo hidratantes, para aportar a la piel el agua que necesita, y nutritivos, para ayudar a reconstruir la barrera lipídica”. ¿La diferencia entre hidratación y nutrición? Tendemos a olvidarlo con demasiada frecuencia a pesar de su importancia y relación con dos necesidades distintas: la primera proporciona hidratación, mientras que la segunda proporciona lípidos, también conocidos como "grasa".

La piel y la polución


Porque las pantallas son parte de nuestra vida diaria, la piel está constantemente expuesta a la luz Azul o luz Digital. ¿El efecto negativo? Expuesta a este tipo de polución, el proceso de envejecimiento de la piel se acelera, por lo que los signos de la edad aparecen prematuramente y la piel se deshidrata. Para prevenir los daños provocados por todos los tipos de polución, utiliza un tratamiento específico; preservará la belleza de la piel y la hidratará en profundidad. La Investigación Sisley se basa en los mayores avances científicos para identificar los impactos negativos de la polución digital y crear SisleYouth Anti-Pollution. Sisley ha formulado su primer tratamiento protector antipolución integrando ingredientes activos que protegen la piel de todos los tipos de polución. Este producto ha sido diseñado para hombres y mujeres que llevan un ritmo de vida acelerado, expuestos a la polución interior, exterior y digital, provocada por el exceso de luz Azul de las pantallas, cuyo impacto sobre la piel ahora conocemos. SisleYouth Anti-Pollution combina varios ingredientes activos vegetales. El extracto de Semilla de trigo Sarraceno, un poderosos antioxidante, actúa como un escudo protector frente a la polución. El extracto de hoja de Ginkgo Biloba, el ingrediente activo insignia de Sisley, protege la piel del ataque de los radicales libres generados por los agentes contaminantes, incluida la luz Azul. La funcionalidad de la piel se potencia gracias al extracto de Guisante y al Acetato de vitamina E. Día tras día, la piel está más protegida de todos los tipos de polución.

¿Es necesario cambiar de tratamiento según la estación?


En invierno, para apoyar las necesidades fundamentales de la piel, puedes añadir un sérum hidratante como Hydra-Global Serum, o un aceite nutritivo como Huile Précieuse à la Rose Noire a tu tratamiento habitual. En verano, cuando es preferible algo más ligero, con utilizar solamente sérum Hydra-Global sería suficiente.

* Autoridades de la Salud Europeas

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