養成正確的保濕習慣

維持肌膚水潤的第一步驟，就是每天喝足量的水(每日建議喝水量為1600-2000 cc) 。接著，為早晚的肌膚保養挑選合適的保濕品，避免使用會令肌膚脫水的產品，並時刻保護您的肌膚免受日曬、風吹、低溫、汙染、年齡、作息等保濕大敵的侵害。為了對抗乾燥，Sisley研發總監Jose Ginestar建議挑選添加透明玻尿酸和水通道蛋白等成分的保濕產品，例如「聚水賦活精華」，持續地為肌膚補充水分。

年齡與保濕

Sisley研發總監Jose Ginestar 指出，隨著年齡增長，肌膚中自然形成的脂質減少、水分維持效率下降，肌膚因此變得乾燥。因此，需使用能立即保濕的產品，為肌膚補充流失的水分，並賦予滋養恢復健康屏障。

補水與滋養的差別是什麼呢？我們經常搞混。補水是為肌膚提供水分，滋養則是為肌膚提供營養，也就是脂肪。