Skönhetsproblem
Hur kan du skydda din hud mot solen?
Även om solen får dig att se bra ut och må bra, är den också den främsta orsaken till för tidigt åldrande av huden. Dess strålar kan tränga ner i dermis och bidra till att rynkor, mörka fläckar och minskad fasthet uppstår. Lär dig goda vanor för att skydda din hud mot solen.
Lär dig goda vanor för att skydda din hud mot solen
Använd rätt solskydd
Alla hudtyper reagerar olika på solen beroende på sin fototyp, men alla behöver skydd – även de mörkaste hudtonerna! Så fort solen tittar fram bör du tänka på att använda särskilda solskyddsprodukter: en för ansiktet och en för kroppen. Glöm inte att smörja in dig med solkräm varannan timme när du är ute i solen.
Lita inte på molnen
Låt dig inte luras av det molniga vädret. Även på molniga dagar kan UV-strålar tränga igenom molnen och skada din hud. Kom ihåg att använda solskydd när du är utomhus, även om solen leker kurragömma.
Undvik solen när den är som starkast
På sommaren är solstrålarna särskilt starka mellan klockan 12 och 16. Det är bäst att hålla sig i skuggan eller inomhus under den här tiden för att skydda huden.
Ta på dig en hatt
En hatt är ett måste för att skydda huden när du vistas flera timmar i solen, även om du har solkräm på dig: det är ett av de bästa sätten att hålla huden ung. Välj löst sittande kläder med långa ärmar som släpper igenom luft samtidigt som de skyddar mot UV-strålning.
Vilka åtgärder bör man vidta för att skydda huden mot solen?
Solvårdsrutinen mot åldrande
Håll din hud ung och vacker
Det är viktigt att ta hand om sin hud varje dag och skydda den så att den förbli vacker. Applicera en anti-aging-hudvårdscreme på morgonen för att vitalisera huden och tillföra den grundläggande anti-aging-aktiva ingredienser, och följ sedan upp med ett anti-aging-serum för att tillföra ett koncentrat av aktiva ingredienser. Skydda sedan ditt ansikte med en solkräm som passar din hudtyp och väderförhållandena.
Här är de viktigaste aktiva ingredienserna som hjälper till att skydda och bevara hudens skönhet. Du hittar dem i rutinen nedan:
• G+ COMPLEX: motverkar de skadliga effekterna av glykering för att bevara hudens elasticitet och lyster.
• UVA-UVB-SPECIFIKT FILTERKOMPLEX: solskydd med bredspektrumskydd mot UVA- och UVB-strålning.
• ADENOSIN: rynkbekämpande egenskaper
• SOJA- OCH ADENOSINPEPTIDEXTRAKT: verkar på kollagenet och förbättrar hudens kvalitet.
Du hittar den fullständiga ingrediensförteckningen på respektive produktsida
Se utbudet
Rutinen för vacker hud
Få din hy att stråla
Vilka är de två viktigaste faktorerna för vacker hud och en jämn hy? Ett fuktgivande serum och en färgad solkräm med SPF 30 som ger en frisk lyster.
Här är de viktigaste aktiva ingredienserna för en vacker hud. Du hittar dem i rutinen nedan:
• MALAKIT: stärker hudens försvar mot fria radikaler.
• SHEASMÖR: reparerar, vårdar, mjukgör och lugnar.
• KAMELIAOLJA: återuppbyggande, mjukgörande, fuktgivande och närande egenskaper.
Du hittar den fullständiga ingrediensförteckningen på respektive produktsida
Rutinen för att förlänga solbrännan
Så här behåller du din sommarbränna
För att få en hållbar och jämn solbränna bör du komma ihåg att exfoliera huden regelbundet under semestern – både i ansiktet och på kroppen. Efter solbadet bör du använda en aftersun-produkt eller en reparerande produkt för att hålla huden återfuktad och motverka eventuella negativa effekter av solljuset.
Här är de viktigaste aktiva ingredienserna som hjälper till att förlänga din solbränna samtidigt som de återfuktar huden. Du hittar dem i rutinen nedan:
• SHEASMÖR: ger näring, lugnar, reparerar, mjukgör och skyddar.
• MATRICARIA-EXTRAKT: mjukgör och lugnar
• BAMBUMÄRGSPULVER: har exfolierande egenskaper.
Du hittar den fullständiga ingrediensförteckningen på respektive produktsida
Se utbudet
Har du några frågor?
Är solen farlig för kroppen?
Ja och nej. Solen har positiva effekter på kroppen: den gör det möjligt för kroppen att bilda D-vitamin, vilket är avgörande för benutvecklingen. Det förbättrar också humöret och förebygger säsongsbetonad depression. Men för mycket sol eller bristfälligt solskydd kan få skadliga konsekvenser. De påskyndar uppkomsten av djupa rynkor och pigmentfläckar, orsakar kraftig torrhet i huden och minskar hudens elasticitet. Du bör därför använda lämpliga solskyddsprodukter och bära skyddskläder och tillbehör. Undvik att vistas i solen under de timmar då solen är som starkast, från klockan 12 till 16 på sommaren.
Vad är skillnaden mellan UVA och UVB?
UVA-strålar tränger igenom vatten och glas. De bidrar till att huden åldras på grund av solljus och skadar cellmembran, DNA samt kollagen- och elastinfibrer, vilket minskar hudens fasthet.
UVB-strålar absorberas delvis av ozon: de utgör endast 5 % av de UV-strålar som når jorden. UVB-strålar tränger igenom vatten men inte genom glas. Det är dessa strålar som får huden att bli brun, vilket är hudens naturliga sätt att skydda sig mot solen. Precis som UVA-strålar bidrar de till fotoåldrande.
Vad är ett SPF?
"Solskyddsfaktorn är förhållandet mellan den minsta erytemdos som krävs för att framkalla hudrodnad på hud som skyddas av ett solskyddsmedel och den minsta erytemdos som krävs för att framkalla hudrodnad på samma hud utan skydd."*
SPF är en förkortning av ”Sun Protection Factor”. SPF baseras på hudens rodnadsreaktion vid exponering för UVB-strålning, det vill säga hur lång tid det tar för skyddad hud jämfört med oskyddad hud att bränna sig. Beräkningen av solskyddsfaktorn SPF anger teoretiskt hur länge du kan vistas i solen utan att bränna dig, beroende på vilket solskydd du har applicerat. Ju högre index, desto bättre skydd får huden.
*enligt Europeiska kommissionens rekommendation av den 22 september 2006.
Bör jag använda en produkt SPF året runt?
Ja, varannan timme och efter simning eller intensiv fysisk aktivitet. Detta är avgörande för att upprätthålla ett optimalt skydd mot solens skadliga UV-strålar och förebygga långsiktiga hudskador.
Skyddar självbrunare mot solen?
Nej. Solbränna från solkräm utlöser en oxidationsreaktion i de övre hudlagren, vilket gör att huden får en ”gyllene” nyans. Det påverkar inte melaninet och därmed inte heller den naturliga solbrännan (som är hudens försvarsmekanism för att skydda den mot solen).
