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Wie pflege ich graues Haar im Alltag?

Mit zunehmendem Alter verliert das Haar an Vitalität. Seine Struktur verändert sich: Die Melaninproduktion nimmt ab, ebenso wie die Talgproduktion, und die Qualität des Keratins verschlechtert sich. Die Faser wird anfälliger für äußere Einflüsse, trockener und manchmal auch rauer. Unter dem Einfluss von Oxidation kann natürliches graues Haar sich gelblich verfärben und seinen ursprünglichen Glanz verlieren. Um seine Schönheit zu bewahren, ist eine fachkundige Pflegeroutine für graues Haar, die Nährstoffe, Schutz und die Neutralisierung unerwünschter Farbreflexe kombiniert, unerlässlich.

Model mit grauem Haar mit der Beautifying Hair Care Mask von Hair Rituel by Sisley

Die Bedürfnisse von grauem Haar verstehen

Natürliches graues Haar besticht zwar durch seine Raffinesse, doch seine Schönheit verbirgt eine gewisse Anfälligkeit:

Die allmähliche Abnahme von Melanin

Schwächt die Haarfaser in der Tiefe Ohne dieses schützende Pigment wird das Haar anfälliger für äußere Einflüsse und sein Glanz wird stumpf.

Eine verminderte Talgproduktion

Schwächt den Lipidfilm, der für die richtige Fettverteilung und den Glanz des Haares sorgt. Die Faser trocknet schneller aus.

Weniger homogene Verhornung

Die Keratinozyten im Follikel produzieren ein leicht verändertes Keratin, wodurch die Faser steifer, brüchiger und weniger widerstandsfähig wird. 

Diese internen Veränderungen führen zu sichtbaren Effekten :

- Eine trockenere oder rauere Beschaffenheit;

- Verlust von Vitalität und Glanz, da die unregelmäßigere Haaroberfläche das Licht schlechter streut;

- Unerwünschte Gelbfärbung als direkte Folge der Oxidation und Ansammlung von Schwermetallen im Wasser.


Diese altersbedingten Veränderungen im Haar erfordern eine gezielte Pflege für graues Haar, die die Haarfaser nährt, stärkt und schützt und gleichzeitig die Gelbfärbung neutralisiert, um die Leuchtkraft des Grautons zu erhalten.

Pflege für graues Haar: die unverzichtbare tägliche Routine

Schritt 1: Sanft waschen

Graues Haar ist poröser und feiner und braucht eine schonende Haarwäsche, damit es geschmeidig und glänzend bleibt. Wählen Sie ein verdichtendes Shampoo um das Haar sanft zu reinigen und gleichzeitig der durch die Haaralterung auf natürliche Weise dünner gewordenen Haarfaser mehr Fülle zu verleihen. Wenn Ihre Kopfhaut andere Bedürfnisse hat, können Sie mit einer anderen Formel abwechseln : Nährstoffzufuhr, Anti-Schuppen, Volumen, usw. 

Schritt 2: Die Haarfaser pflegen

Die Haaralterung verändert die Faser. Sie ist weniger widerstandsfähig, weniger geschmeidig und anfälliger für Austrocknung. Sie braucht behandelnde Experten-Pflege, die in der Lage ist, sie in der Tiefe zu stärken, ihre Oberfläche zu glätten und ihre natürliche Leuchtkraft zu bewahren.


- Ersetzen Sie ein- bis zweimal pro Woche Ihren Conditioner durch eine regenerierende Maske und gönnen Sie Ihren Längen und Ihrer Kopfhaut eine intensive Pflege.

- Tragen Sie gelegentlich eine violette Maske vom Ansatz bis in die Spitzen auf, um die Gelbfärbung zu neutralisieren und wieder ein strahlendes, gleichmäßiges Grau zu erhalten.

Schritt 3: Die Faser schützen und den Glanz erhalten

Schutz ist der Schlüssel, um die Pflegeroutine für graues Haar zu verlängern.


- Eine Wärmeschutzpflege vor dem Styling hilft, die Haarfaser geschmeidig und glänzend zu halten, selbst bei Hitze durch Föhn oder Glätteisen.

- Als Abschluss ein paar Tropfen nährendes Öl bringen die Längen zum Strahlen, glätten die Haaroberfläche und betonen die Reinheit des Grautons.

- Bevor Sie hinausgehen, wirkt ein Schutzspray wie ein Schutzschild gegen UV-Strahlen, Umweltbelastungen und Feuchtigkeit.

Ihre Fragen zur Pflege von grauem Haar

Wie kann man graues Haar von der Gelbfärbung befreien?

Die Gelbfärbung hängt mit der Oxidation bestimmter Aminosäuren zusammen, aus denen das Keratin besteht. Ein Phänomen, das durch UV-Strahlung, Hitze oder Umweltbelastungen noch verstärkt wird. Um die Reinheit des Grautons wieder aufleben zu lassen, verwenden Sie eine violette Maske die Sie einige Minuten einwirken lassen, ein- bis zweimal pro Woche zur Pflege von grauem Haar.

Sollte man bei grauem Haar die Abstände zwischen den Haarwäschen vergrößern?

Die Häufigkeit des Waschens hängt sowohl von den Bedürfnissen der Kopfhaut als auch von denen der Haarfaser ab. Sie können Ihr Haar also so oft wie nötig waschen, wobei Sie bevorzugt milde Formeln verwenden, die das globale Gleichgewicht des Haars respektieren. 

Wie kann man den Glanz von grauem Haar erhalten?

Glanz hängt davon ab, wie gut das Haar das Licht reflektieren kann. Mit zunehmendem Alter wird die Faser poröser und ihre Oberfläche unregelmäßiger: Sie streut das Licht, anstatt es zu reflektieren. Um den Glanz von natürlichem grauen Haar zu erhalten, muss diese Oberfläche geglättet und geschützt werden, damit sie ihre Rückstrahlungsfähigkeit wiedererlangt. Regelmäßige Pflege, mäßiges Föhnen und verschönernde Stylingprodukte lassen graues Haar wieder strahlen.

Wie pflegt man sehr sprödes graues Haar?

Die Sprödigkeit von grauem Haar entsteht durch altersbedingte Veränderungen der Haarfaser: schlechtere Keratinqualität, weniger Schutz der Faser, mehr Porosität usw. Um wieder geschmeidig zu werden, muss man in der Tiefe auf sie einwirken. Pflegeprodukte, die reich an Lipiden, Proteinen und filmbildenden Wirkstoffen sind, füllen geschwächte Stellen auf und geben der Haarfaser ihre Kohäsion zurück. Beginnen Sie Ihr Haarritual so bald wie möglich mit einer Maske vor der Haarwäsche, die nährt und repariert. 

Wie kann man graues Haar vor der Sonne schützen?

Da graues Haar kein Melanin enthält, ist es besonders anfällig für UV-Strahlen. Tragen Sie vor der Exposition eine Schutzpflege auf: Sie bildet einen unsichtbaren Film auf der Haaroberfläche und bewahrt so den Glanz der Haarfaser. Tragen Sie am Strand einen Hut oder binden Sie Ihr Haar zusammen, um die Reibung zu verringern, und denken Sie daran, es nach jedem Schwimmen mit klarem Wasser auszuspülen. 


Graues Haar zu pflegen bedeutet, seine ursprüngliche Leuchtkraft und seine Geschmeidigkeit im Laufe der Zeit zu bewahren. Schonendes Waschen, Ernährung, Farbpflege und täglicher Schutz: Vier wichtige Schritte für gesundes Haar. Mit der richtigen Pflege für graues Haar bleibt die Haarfaser geschmeidig, strahlend und voller Vitalität. 

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