Préoccupations beauté

Corps : la routine minceur et anti-cellulite

Au fil des années, des saisons et des chapitres de la vie, la silhouette peut subir des changements. Certaines zones du corps ont tendance à s'arrondir plus que d'autres, en fonction de la morphologie et du patrimoine génétique. Ces évolutions peuvent s'accompagner de problématiques qui nuisent à la confiance en soi : l'apparition de cellulite, un manque de fermeté, de tonicité... Quelles solutions adopter pour retrouver une silhouette galbée ?

L'hydratation joue un rôle clé dans la santé. En s'hydratant correctement, on favorise l'élimination des toxines, mais on limite aussi la rétention d'eau, souvent à l'origine de l'apparition de la cellulite.

Les bons gestes

L'hydratation joue un rôle clé dans la santé. En s'hydratant correctement, on favorise l'élimination des toxines, mais on limite aussi la rétention d'eau, souvent à l'origine de l'apparition de la cellulite.

Manger équilibré

Une alimentation équilibrée contribue à garder une silhouette harmonieuse et tonique. Il faut veiller à varier les apports nutritionnels, consommer beaucoup de fruits et légumes frais, éviter les produits trop gras ou trop sucrés... Sans pour autant vivre dans la restriction permanente. Il est important de savoir se faire plaisir !


Pratiquer une activité physique

Le corps a besoin de bouger. C'est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. La pratique d'une activité physique régulière permet également de sculpter la silhouette et renforcer les muscles.


Adopter le palper rouler

Quand la cellulite s'installe, la technique du palper-rouler peut s'avérer très efficace. Ce type de massage consiste à "casser" la cellulite et à favoriser son élimination pour une peau visiblement plus lisse.


Brosser son corps à sec

Le brossage à sec, qui se pratique avec une brosse dédiée, stimule la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à réduire l'apparence de la cellulite.


S'hydrater généreusement

L'hydratation joue un rôle clé dans la santé. En s'hydratant correctement, on favorise l'élimination des toxines, mais on limite aussi la rétention d'eau, souvent à l'origine de l'apparition de la cellulite.

Quels soins pour une silhouette affinée ?


Pour affiner votre silhouette, misez sur un soin complet qui va agir à la fois sur les volumes et sur la cellulite.

La routine minceur

Affiner la silhouette

Pour affiner votre silhouette, misez sur un soin complet qui va agir à la fois sur les volumes et sur la cellulite. Votre peau sera ainsi plus lisse, plus ferme, comme gainée, et plus belle à la vue comme au toucher.



Voici les actifs essentiels qui aident à redessiner les courbes de la silhouette et retrouvez-les dans la routine ci-dessous :

ASSOCIATION DE CAFÉINE, DE CÉDROL, D'EXTRAIT DE GINGEMBRE BLANC ET D'HUILE DE BAIE ROSE : action amincissante.


ASSOCIATION D'EXTRAIT DE MANDARINE, D'HUILE D’ANDIROBA ET D'EXOPOLYSACCHARIDE ISSU DE PLANCTON : action anti-stockage.


SUCRE D'ORIGINE VÉGÉTALE : assouplit.


Retrouvez la liste complète des ingrédients sur la fiche produit

Découvrez la sélection

Culte

Soin minceur intensif

Gommage corps Lavande et Romarin

Soin anti-âge complet pour le corps

À la clé, des jambes plus légères et regalbées ainsi qu'une peau plus douce, plus lisse et plus tonique.

La routine jambes légères

Galber les jambes

Vous voulez retrouver des jambes plus galbées ? Réalisez un gommage puis appliquez le matin une huile aux actions multiples, à la fois anti-fatigue, remodelante, tonifiante et embellissante. Massez vos jambes de bas en haut pour stimuler le drainage. Le soir, optez pour un soin pour le corps raffermissant et anti-âge. À la clé, des jambes légères et regalbées ainsi qu'une peau plus douce, plus lisse et plus tonique.


Voici les actifs essentiels qui agissent pour galber vos jambes et retrouvez-les dans la routine ci-dessous :

EXTRAIT DE ROMARIN : stimulant et tonifiant.


EXTRAIT D’ANETH : stimule la synthèse d'élastine.


CÉDROL : actif minceur.


Retrouvez la liste complète des ingrédients sur chaque fiche produit

À la clé, des jambes plus légères et regalbées ainsi qu'une peau plus douce, plus lisse et plus tonique.

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Gommage corps Lavande et Romarin

Soin anti-âge complet pour le corps

Vous avez des questions ?


Comment traiter ou prévenir l'apparition de la cellulite ?

Il faut veiller à avoir une alimentation equilibrée, faire de l'exercice, boire de l'eau en quantité suffisante, et opter pour des soins spécifiques destinés à déloger la cellulite : massages, palper rouler, pressothérapie...

Où se situent les cellules graisseuses dans notre peau ?

La localisation anatomique du tissu adipeux varie selon le sexe. Chez l'homme, il est prépondérant au-dessus de la ceinture, au niveau de l'abdomen et des épaules, alors que, chez la femme, il se concentre au-dessous de la ceinture, dans la partie basse de l'abdomen et au niveau des hanches, des fesses et des cuisses. Le tissu adipeux représente en moyenne, chez des individus en bonne santé, entre 9% et 18 % du poids corporel chez un homme et entre 14% et 28% chez une femme.

D'où vient la cellulite ?

Les adipocytes sont les cellules de stockage des lipides. Ils stockent l’énergie sous forme de graisses et les libèrent selon les besoins de l'organisme. Lorsque ces adipocytes stockent en excès, ils causent l’apparition de cellulite.

Quels sont les facteurs qui déclenchent des sensations de jambes lourdes ?

Plusieurs facteurs causent la sensation de jambes lourdes, à commencer par les prédispositions génétiques. Mais elle peut aussi être dûe au surpoids, aux positions statiques, que ce soit debout ou assise, à la chaleur... Les voyages en avion ont également tendance à déclencher cette sensation de jambes lourdes, raison pour laquelle on conseille de porter des bas de contention lorsque le vol dure plus de quelques heures.