Ανησυχίες Ομορφιάς
Πώς μπορείτε να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από τον ήλιο;
Παρόλο που ο ήλιος σας κάνει να φαίνεστε και να νιώθετε όμορφα, αποτελεί επίσης τον κύριο παράγοντα πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας. Οι ακτίνες του μπορούν να φτάσουν στο χόριο και να ενισχύσουν τον σχηματισμό ρυτίδων, σκούρων κηλίδων και την απώλεια σφριγηλότητας. Μάθετε τις καλές συνήθειες για να προστατεύετε την επιδερμίδα σας από τον ήλιο.
Καλές συνήθειες για την προστασία της επιδερμίδας σας από τον ήλιο
Χρησιμοποιήστε την κατάλληλη αντηλιακή προστασία
Κάθε τύπος επιδερμίδας αντιδρά διαφορετικά στον ήλιο, ανάλογα με τον φωτοτύπο του, αλλά όλοι χρειάζονται προστασία —ακόμη και οι πιο σκούροι τόνοι επιδερμίδας! Μόλις βγει ο ήλιος, θα πρέπει να φροντίσετε για την εφαρμογή εξειδικευμένων αντηλιακών προϊόντων: ένα για το πρόσωπο και ένα για το σώμα. Και όταν βρίσκεστε στον ήλιο, μην ξεχνάτε να ανανεώνετε το αντηλιακό σας κάθε δύο ώρες.
Μην εμπιστεύεστε τα σύννεφα
Μην αφήσετε τον συννεφιασμένο ουρανό να σας ξεγελάσει. Ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες, οι ακτίνες UV μπορούν να διαπεράσουν τα σύννεφα και να βλάψουν την επιδερμίδα σας. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακή προστασία όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, ακόμα κι αν ο ήλιος παίζει κρυφτό.
Αποφύγετε τον ήλιο τις ώρες της μέγιστης ακτινοβολίας.
Το καλοκαίρι, οι ακτίνες του ήλιου είναι ιδιαίτερα έντονες μεταξύ 12:00 και 16:00. Είναι προτιμότερο να μένετε στη σκιά ή σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας για να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας.
Φορέστε ένα καπέλο
Ένα καπέλο είναι απαραίτητο για την προστασία της επιδερμίδας σας κάθε φορά που περνάτε αρκετές ώρες στον ήλιο, ακόμη και αν φοράτε αντηλιακό: αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας νεανική. Για το σώμα σας, επιλέξτε μακρυμάνικα ρούχα σε άνετη γραμμή, που επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα ενώ παράλληλα εμποδίζουν τις ακτίνες UV.
Τι είδους φροντίδα πρέπει να λαμβάνεται για την προστασία της επιδερμίδας σας από τον ήλιο;
Η αντηλιακή ρουτίνα κατά της γήρανσης
Διατηρήστε την επιδερμίδα σας νεανική και όμορφη
Είναι απαραίτητο να φροντίζετε το δέρμα σας καθημερινά και να το προστατεύετε, ώστε να διατηρεί την όμορφη όψη του. Εφαρμόστε το πρωί μια αντιγηραντική λοσιόν περιποίησης για να αναζωογονήσετε το δέρμα και να του προσφέρετε τα πρώτα αντιγηραντικά δραστικά συστατικά, και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα αντιγηραντικό ορό για μια συμπυκνωμένη δόση δραστικών συστατικών. Στη συνέχεια, προστατέψτε το πρόσωπό σας με ένα αντηλιακό που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και στις καιρικές συνθήκες.
Ανακαλύψτε τα βασικά δραστικά συστατικά που βοηθούν στην προστασία και τη διατήρηση της ομορφιάς της επιδερμίδας:
• G+ COMPLEX: δρα κατά των βλαβερών επιδράσεων της γλυκοζυλίωσης, διατηρώντας την ελαστικότητα και τη λάμψη της επιδερμίδας.
• ΣΥΜΠΛΕΓΜΑ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΩΝ ΦΙΛΤΡΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΚΤΙΝΕΣ UVA-UVB: αντηλιακά ευρέος φάσματος για τις ακτίνες UVA/UVB.
• ΑΔΕΝΟΣΙΝΗ: αντιρυτιδικές ιδιότητες.
• ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΣΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΑΔΕΝΟΣΙΝΗΣ: δρα στο κολλαγόνο, βελτιώνει την ποιότητα της επιδερμίδας.
Δείτε τον πλήρη κατάλογο των συστατικών στη σελίδα κάθε προϊόντος
Η ρουτίνα για όμορφη επιδερμίδα
Χαρίστε λάμψη στην επιδερμίδα σας
Ποια είναι τα δύο απαραίτητα προϊόντα για όμορφη επιδερμίδα και ομοιόμορφη όψη; Ένας ορός που ενυδατώνει και ένα αντηλιακό με χρώμα και δείκτη προστασίας SPF 30 για μια υγιή λάμψη.
Αυτά είναι τα βασικά ενεργά συστατικά για όμορφη επιδερμίδα:
• ΜΑΛΑΧΙΤΗΣ: ενισχύει τις άμυνες της επιδερμίδας κατά των ελεύθερων ριζών.
• ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΡΙΤΕ: επανορθώνει, θρέφει, μαλακώνει και καταπραΰνει.
• ΛΑΔΙ ΚΑΜΕΛΙΑΣ: αναδομητικές, μαλακτικές, ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες.
Δείτε τον πλήρη κατάλογο των συστατικών στη σελίδα κάθε προϊόντος
Η ρουτίνα για τη διατήρηση του μαυρίσματος
Πώς να διατηρήσετε το μαύρισμα του καλοκαιριού;
Για να αποκτήσετε ένα μακράς διάρκειας, ομοιόμορφο μαύρισμα, φροντίστε να κάνετε τακτικά απολέπιση στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια των διακοπών σας – τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Μετά την έκθεση στον ήλιο, εφαρμόστε ένα προϊόν after-sun ή ένα προϊόν επανόρθωσης, ώστε να διατηρήσετε την επιδερμίδα ενυδατωμένη και να αντισταθμίσετε τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας.
Αυτά είναι τα βασικά ενεργά συστατικά που βοηθούν στη διατήρηση του μαυρίσματος, ενώ ενυδατώνουν την επιδερμίδα σας:
• ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΡΙΤΕ: θρέφει, καταπραΰνει, αναζωογονεί, μαλακώνει και προστατεύει.
• ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΜΑΤΡΙΚΑΡΙΑΣ: απαλύνει και καταπραΰνει.
• ΣΚΟΝΗ ΜΥΕΛΟΥ ΜΠΑΜΠΟΥ: απολεπιστικές ιδιότητες.
Δείτε τον πλήρη κατάλογο των συστατικών στη σελίδα κάθε προϊόντος
Η ρουτίνα για λαμπερή επιδερμίδα
Αποκτήστε ένα φυσικό, χρυσαφένιο μαύρισμα χωρίς έκθεση στον ήλιο
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, καθώς και όλο τον υπόλοιπο χρόνο, μπορείτε να αποκτήσετε μια ηλιοκαμένη όψη χωρίς να εκτεθείτε στον ήλιο. Όταν εφαρμόζονται τακτικά σε απολεπισμένη και καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα, τα προϊόντα αυτομαυρίσματος σας βοηθούν να αποκτήσετε σταδιακά ένα λαμπερό και ομοιόμορφο μαύρισμα.
Για μια άμεση, προσαρμόσιμη υγιή λάμψη που αφαιρείται πλήρως με το ντεμακιγιάζ, το μακιγιάζ για ηλιοκαμένη όψη αποτελεί εξαιρετική επιλογή: ένα bronzing gel ή μια πούδρα είναι ιδανικά για να "ζεστάνουν" την επιδερμίδα, προσφέροντας παράλληλα φυσικό περίγραμμα στο πρόσωπο. Αυτά τα βήματα μπορούν επίσης να συνδυαστούν, ανάλογα με την επιθυμητή ένταση: τα προϊόντα αυτομαυρίσματος δίνουν το βάθος, ενώ το μακιγιάζ προσαρμόζει τον τόνο και τη λάμψη του μαυρίσματός σας.
Αυτά είναι τα βασικά ενεργά συστατικά που συμβάλλουν στη δημιουργία της εντύπωσης ενός φυσικού μαυρίσματος, φροντίζοντας παράλληλα την επιδερμίδα σας:
• ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΑΝΘΟΥΣ ΙΒΙΣΚΟΥ: προσδίδει στο μαύρισμα λαμπερή και ομοιόμορφη όψη.
• ΦΥΤΟΣΚΟΥΑΛΑΝΙΟ: βοηθά στην πρόληψη της αφυδάτωσης.
• ΟΞΙΚΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε: βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.
Δείτε τον πλήρη κατάλογο των συστατικών στη σελίδα κάθε προϊόντος
Έχετε ερωτήσεις;
Είναι ο ήλιος επικίνδυνος για τον οργανισμό;
Ναι και όχι. Ο ήλιος έχει ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό: του επιτρέπει να συνθέτει βιταμίνη D, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των οστών. Βελτιώνει επίσης τη διάθεσή σας και προλαμβάνει την εποχική κατάθλιψη. Ωστόσο, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή η ανεπαρκής αντηλιακή προστασία μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες. Επιταχύνουν την εμφάνιση βαθιών ρυτίδων και κηλίδων χρώσης, προκαλούν έντονη ξηρότητα του δέρματος και μειώνουν την ελαστικότητά του. Συνιστάται, λοιπόν, να χρησιμοποιείτε κατάλληλα προϊόντα αντηλιακής προστασίας και να φοράτε προστατευτικά ρούχα και αξεσουάρ. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες αιχμής, από το μεσημέρι έως τις 4 μ.μ. το καλοκαίρι.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ακτίνων UVA και UVB;
Οι ακτίνες UVA διαπερνούν το νερό και το γυαλί. Συμβάλλουν στη φωτογήρανση του δέρματος και βλάπτουν τις κυτταρικές μεμβράνες, το DNA, καθώς και τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης, μειώνοντας έτσι τη σφριγηλότητα του δέρματος.
Οι ακτίνες UVB απορροφώνται εν μέρει από το όζον: αντιπροσωπεύουν μόνο το 5% των υπεριωδών ακτίνων που φτάνουν στη Γη. Οι ακτίνες UVB διαπερνούν το νερό, αλλά όχι το γυαλί. Αυτές οι ακτίνες είναι που προκαλούν το μαύρισμα του δέρματος, τον φυσικό μηχανισμό προστασίας του από τον ήλιο. Όπως και οι ακτίνες UVA, συμβάλλουν στη φωτογήρανση.
Τι είναι ο δείκτης SPF;
«Ο δείκτης αντηλιακής προστασίας είναι ο λόγος της ελάχιστης δόσης που προκαλεί ερύθημα στο δέρμα που προστατεύεται από ένα αντηλιακό προϊόν προς την ελάχιστη δόση που προκαλεί ερύθημα στο ίδιο δέρμα χωρίς προστασία.»*
Το SPF είναι η συντομογραφία του «Sun Protection Factor» (Δείκτης Αντηλιακής Προστασίας). Η μέτρηση του δείκτη SPF βασίζεται στην ερυθηματώδη αντίδραση του δέρματος λόγω της ακτινοβολίας UVB, δηλαδή στο χρόνο που απαιτείται για να εμφανιστεί έγκαυμα στο προστατευμένο δέρμα σε σύγκριση με το μη προστατευμένο. Ο υπολογισμός του δείκτη SPF δείχνει θεωρητικά πόση ώρα μπορείτε να παραμείνετε στον ήλιο χωρίς να πάθετε ηλιακό έγκαυμα, ανάλογα με την προστασία που έχετε εφαρμόσει. Όσο υψηλότερος είναι ο δείκτης, τόσο καλύτερη είναι η προστασία του δέρματος.
*σύμφωνα με τη σύσταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής της 22ας Σεπτεμβρίου 2006.
Πρέπει να χρησιμοποιώ προϊόν με δείκτη προστασίας SPF όλο το χρόνο;
Ναι, κάθε δύο ώρες και μετά το κολύμπι ή έντονη σωματική δραστηριότητα. Αυτό είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη προστασία από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και να προληφθούν οι μακροπρόθεσμες βλάβες του δέρματος.
Το αυτομαυριστικό σας προστατεύει από τον ήλιο;
Όχι. Το ψεύτικο μαύρισμα προκαλεί μια οξειδωτική αντίδραση στα ανώτερα κύτταρα της επιδερμίδας, η οποία δίνει στο δέρμα σας μια «χρυσαφένια» απόχρωση. Δεν επηρεάζει τη μελανίνη και, ως εκ τούτου, το φυσικό μαύρισμα του δέρματος (το οποίο αποτελεί τον αμυντικό μηχανισμό του δέρματος για την προστασία του από τον ήλιο).