Alles wat je moet weten over hydratatie
Hydratatie is dé sleutel voor een mooie huid. Maar hoe weet je nu of je huid wel goed gehydrateerd is? En welke vochtverzorgende routine is de juiste voor jouw huidtype?
een mooie huid is vooral een goed gehydrateerde huid
Maar wat is dat nu precies, hydratatie? “Het vochtgehalte van de huid”, zegt José Ginestar, directeur van de onderzoekslaboratoria van Sisley. En om dat vochtgehalte op peil te houden, zijn goede gewoonten van essentieel belang.
Goede gewoonten aanleren
Voor een goed gehydrateerde huid moet je de hele dag door ‘voldoende drinken’ (zo’n 1,6 tot 2 liter per dag*). Wat je ook niet mag vergeten: “’s ochtends en ‘s avonds een hydraterende crème aanbrengen, aangepast aan je huidtype”, adviseert José Ginestar. Vermijd ook ‘uitdrogende cosmetica’ en bescherm je huid tegen invloeden van buitenaf. De zon, de wind en koude temperaturen zijn immers funest voor een goede hydratatie. Hetzelfde geldt trouwens voor vervuiling, veroudering en een ongezonde lifestyle. Om deze s hadelijke effecten tegen te gaan, kun je het beste kiezen voor cosmeticaproducten die “de aanmaak van hyaluronzuur en aquaporinen (waterkanaaltjes in de huid) stimuleren, zoals Hydra-Global Serum vervolgthij. Je moet je huid dan ook continu blijven hydrateren.
Veroudering en hydratatie
Ook tijd speelt een belangrijke rol bij de hydratatie van je huid. In de loop der jaren “wordt de huid droger, maakt ze van nature minder lipiden aan en houdt ze minder goed vocht vast”, legt José Ginestar uit. Daarom moet je “producten gebruiken die je huid hydrateren en zo het vochtgehalte op peil houden, en haar voeden, zodat je lipidenbarrière wordt hersteld.” Maar wat is dan het verschil tussen hydrateren en voeden? We vergeten het vaak, maar er is wel degelijk een ver chil en het heeft te maken met twee aparte behoeften van je huid: bij hydratatie krijgt je huid meer vocht toegediend, terwijl voeding je huid van lipiden (en dus ‘vetten’) voorziet.
Afhankelijk van je behoeften kun je in de winter naast je gewone vochtverzorgende crème ook een hydraterend serum gebruiken, zoals Hydra-Global Serum, of een voedende olie, zoals Huile Précieuse à la Rose Noire, In de zomer kan een lichter alternatief, zoals het Hydra-Global dan weer meer dan voldoende zijn”, zegt José Ginestar.
Je huid en vervuiling
Overal waar je kijkt staan schermen die je huid continu blootstellen aan blauw licht. Het nadeel daarvan? Je huid veroudert zichtbaar sneller, waardoor je vroeger tekenen van huidveroudering opmerkt en je huid gedehydrateerd raakt. Om huidproblemen door allerlei soorten vervuiling te voorkomen, gebruik je verzorgingsproducten d e je huid mooi houden en grondig hydrateren. aarom maken de onderzoekslaboratoria van Sisley gebruik van wetenschappelijke doorbraken om de kwalijke gevolgen van digitale vervuiling voor de huid op te sporen en SisleYouth Anti-
Pollution te ontwikkelen. Deze beschermende verzorging bevat dan ook voor het eerst** actieve ingrediënten die alle soorten vervuiling voor de huid bestrijden. Dit verzorgingsproduct is speciaal ontwikkeld voor drukbezette vrouwen en mannen die blootgesteld worden aan interne en externe vervuiling, en aan digitale vervuiling door een teveel aan blauw licht, waarvan we nu eindelijk de impact op de huid kennen. Het stimulerende en sterk hydraterende SisleYouth Anti-Pollution combineert verschillende plantaardige actieve ingrediënten. Zo vormt het extract van boekwei zaad, dat een krachtig antioxidant is, een schild tegen vervuilende invloeden van buitenaf. Het extract van ginkgo biloba- bladeren, hét ultieme ingrediënt van Sisley, beschermt de huid dan weer tegen radicale aanvallen van vervuilende stof en, waaronder ook blauw licht. De werking van de opperhuid wordt tot slot ondersteund door het erwtenextract en het vitamine-E-acetaat. Zo s je huid dag na dag beschermd tegen alle vo men van vervuiling.