Beauty concerns
Hvordan kan du beskytte din hud mod solen
Selvom solen får dig til at se godt ud og føle dig godt tilpas, er den også den største årsag til for tidlig hudaldring. Dens stråler kan trænge ned i dermis og fremme dannelsen af rynker, mørke pletter og tab af fasthed. Indarbejd gode vaner, for at beskytte din hud mod solen.
Gode vaner, der beskytter din hud mod solen
Brug den rigtige solbeskyttelse
Alle hudtyper reagerer forskelligt på solen afhængigt af deres fototype, men de har alle brug for beskyttelse – selv de mørkeste hudfarver! Så snart solen kommer frem bør du overveje at bruge solplejeprodukter: ét til ansigtet og ét til kroppen. Og når du er ude i solen, så glem ikke at påføre solcreme igen hver anden time.
Stol ikke på skyerne
Lad dig ikke narre af en overskyet himmel. Selv på overskyede dage kan UV-strålerne trænge igennem skyerne og forårsage skade på din hud. Husk at bruge solcreme når du er ude – også selvom solen gemmer sig.
Undgå solen når den er på sit varmeste
Om sommeren er solens stråler særligt intense mellem kl. 12 og 16. Det er bedst at holde sig i skyggen, eller indenfor, i dette tidsrum, for at beskytte din hud.
Tag en hat på
En hat er uundværlig for at beskytte din hud når du opholder dig i solen i flere timer, også selvom du har solcreme på. Det er en af de bedste måder at bevare en ungdommelig hud på. Vælg løstsiddende tøj med lange ærmer, så luften kan cirkulere, samtidig med at det beskytter mod UV-stråler.
Hvilke forholdsregler bør du tage for at beskytte huden mod solen?
Anti-aging solrutinen
Hold din hud ung og smuk
Det er vigtigt at pleje din hud hver dag, og beskytte den, så den forbliver smuk. Påfør en anti-aging-hudplejelotion for at revitalisere huden og tilføre den de første aktive anti-aging ingredienser. Følg derefter op med et anti-aging serum for at få et koncentrat af aktive ingredienser. Beskyt derefter ansigtet med en solcreme, der passer til din hudtype og vejrforholdene.
Her er de vigtigste aktive ingredienser, der hjælper med at beskytte og bevare hudens skønhed. Find dem i rutinen nedenfor:
• G+ COMPLEX: modvirker de skadelige virkninger af glykation og bevarer hudens elasticitet og glød.
• UVA-UVB SPECIFIKT FILTERKOMPLEKS: bredspektrede UVA/UVB-solfiltre.
• ADENOSIN: rynkeforebyggende egenskaber.
• SOJA- OG ADENOSINPEPTIDEKSTRAKT: virker på kollagenet, hvilket forbedrer hudens kvalitet.
Se den fulde liste over ingredienser på den enkelte produktside
Se udvalget
Rutinen for en smuk hud
Få din teint til at stråle
Hvad er de to vigtigste faktorer, hvis du vil opnå en smuk hud og en ensartet teint? Et fugtgivende serum og en farvet solcreme med SPF30, der giver en sund glød.
Her er de vigtigste aktive ingredienser til at opnå en smuk hud. Du kan finde dem i rutinen nedenfor:
• MALAKIT: styrker hudens forsvar mod frie radikaler.
• SHEASMØR: genopbygger, plejer, blødgør og beroliger.
• KAMELIEOLIE: restrukturerende, blødgørende, fugt- og næringsgivende egenskaber.
Se den fulde liste over ingredienser på den enkelte produktside
Rutinen til at forlænge den solbrune farve
Sådan får du din sommerbrune farve til at holde længere
For at opnå en holdbar og ensartet solbrun farve skal du huske at eksfoliere huden regelmæssigt under ferien – både i ansigtet og på kroppen. Efter soleksponering bør du påføre en aftersun eller et reparerende produkt for at holde huden fugtet, og kompensere for de mulige negative virkninger af sollys.
Her er de vigtigste aktive ingredienser, der hjælper med at forlænge din solbrune farve – og samtidig tilfører fugt til din hud. Find dem i rutinen nedenfor:
• SHEASMØR: plejer, beroliger, genopbygger, blødgør og beskytter.
• MATRICARIA-EKSTRAKT: blødgør og beroliger.
• BAMBUSPULVER: eksfolierende egenskaber.
Se den fulde liste over ingredienser på den enkelte produktside
Se udvalget
Spørgsmål?
Er solen farlig for kroppen?
Ja og nej. Solen har en positiv indvirkning på kroppen: Den gør det muligt for kroppen at danne D-vitamin, som er afgørende for knoglernes udvikling. Det forbedrer også dit humør og forebygger vinterdepression. Men for meget eksponering eller dårlig solbeskyttelse kan have skadelige konsekvenser. Det fremskynder dannelsen af dybe rynker og pigmentpletter, forårsager kraftig tørhed i huden og mindsker hudens elasticitet. Du bør derfor bruge egnede solbeskyttelsesprodukter og bære beskyttende tøj og accessories. Undgå at opholde dig i solen i de timer hvor solen er stærkest, fra kl. 12 til kl. 16 om sommeren.
Hvad er forskellen på UVA og UVB?
UVA-stråler trænger igennem vand og glas. De bidrager til fotoaldring af huden og beskadiger cellemembraner, DNA samt kollagen- og elastinfibre, hvilket mindsker hudens fasthed.
UVB-stråler absorberes delvist af ozon: De udgør kun 5% af de UV-stråler der når Jorden. UVB-stråler trænger igennem vand, men ikke igennem glas. Det er disse stråler der får huden til at blive brun – huden har nemlig en naturlig mekanisme til at beskytte sig mod solen. Ligesom UVA-stråler bidrager de til fotoaldring.
Hvad er en SPF?
"Solbeskyttelsesfaktoren er forholdet mellem den minimale erytemdosis på hud der er beskyttet af et solcremeprodukt, og den minimale erytemdosis på den tilsvarende ubeskyttede hud."*
SPF er forkortelse for “Sun Protection Factor”. SPF-målingen er baseret på hudens erytemrespons (rødme) som følge af UVB-stråling. Dvs. hvor lang tid det tager for beskyttet hud at blive solskoldet sammenlignet med ubeskyttet hud. Beregningen af SPF angiver teoretisk hvor længe du kan opholde dig i solen uden at blive solskoldet, afhængigt af den solcreme du har påført. Jo højere indeks, desto bedre er huden beskyttet.
*i henhold til Europa-Kommissionens henstilling af 22. september 2006.
Bør jeg bruge et produkt med solfaktor hele året rundt?
Ja, hver anden time og efter svømning eller intens fysisk aktivitet. Dette er afgørende for at opretholde en optimal beskyttelse mod solens skadelige UV-stråler og forebygge langvarige hudskader.
Beskytter selvbruner mod solen?
Nej. Selvbruner udløser en oxidationsreaktion i de øverste lag af epidermis, hvilket giver huden en “gylden” farve. Det påvirker ikke melanin og dermed heller ikke hudens naturlige brune farve (som er hudens forsvarsmekanisme mod solens stråler).
