MAGAZINE

Sådan får du stærkere og mere modstandsdygtigt hår

Hår, der let knækker, taber fylde og mangler glans og livskraft – med tiden eller i visse livsfaser kan håret virke mere skrøbeligt. Når du forstår årsagerne til disse forandringer, kan du tage de rette skridt til at styrke og genoplive dit hår, så det igen bliver sundt, fyldigt og velplejet.

Sådan får du stærkere og mere modstandsdygtigt hår

Hvorfor bliver håret mere skrøbeligt?

Hår vokser ikke konstant. Det følger en naturlig cyklus hvor der veksles mellem en vækstfase (anagen), en hvilefase (catagen) og en fældningsfase (telogen). Visse interne eller eksterne faktorer kan forstyrre denne cyklus og gradvist påvirke hårets kvalitet, tæthed eller vitalitet. Disse faktorer omfatter følgende:


• Hormonelle forandringer

Hormonelle forandringer, f.eks. dem man oplever efter en fødsel eller i overgangsalderen, kan påvirke den naturlige cyklus for hårvækst og -fornyelse.


Stress og træthed

En travl periode, søvnmangel eller langvarig træthed kan nogle gange påvirke dit hårs kvalitet og vitalitet.


• Eksterne aggressorer

Gentagne farvebehandlinger, varmestyling, forurening, UV-stråler, klor og havvand kan gradvist svække hårfibrene.


• Ernæringsmæssige mangler

Protein, jern, zink og visse vitaminer spiller en vigtig rolle i at holde håret stærkt og sundt.


• Hårets aldring

Når vi bliver ældre kan vores hår blive tyndere, mindre elastisk og miste noget af sin fylde.

Hvilken hårplejerutine bør du følge for at styrke og revitalisere dit hår?

For at styrke og revitalisere dit hår skal du følge en todelt strategi: Du skal både modvirke de synlige tegn på skader (tyndere hår, tab af fylde, manglende glans) og samtidig styrke hårets vitalitet dag efter dag.

Hvilken hårplejerutine bør du følge for at styrke og revitalisere dit hår?

Trin 1: Rens skånsomt

Fra den første hårvask er valget af den rette shampoo det første vigtige skridt til at styrke hårfibrene. Hvis dit hår bliver tyndere, mere skørt og mangler vitalitet, er det nødvendigt at sætte målrettet ind. Afhængigt af dit hårs specifikke behov kan visse formler være at foretrække:

• En shampoo der giver fylde til tyndt hår og hår der mister sin fylde

• En plejende shampoo til tørt hår der mangler elasticitet

• En styrkende shampoo til skørt og svækket hår.

Trin 2: Udred og styrk

Efter vask er håret mere sårbart over for mekanisk belastning, f.eks. gnidning med et håndklæde eller børstning. Det skyldes, at skællaget åbner sig når håret er vådt, og hårfiberens struktur midlertidigt forandres. Det kan få håret til at filtre eller endda knække, hvis det børstes for hårdhændet. Her kommer en udredende behandling ind i billedet, som giver håret et første niveau af pleje med lipidgenopbyggende og restrukturerende aktive ingredienser, der udglatter skællaget og udfylder ujævnheder, så stylingsprocessen bliver lettere. For at styrke håret og øge dets modstandsdygtighed anbefales det at bruge en hårmaske til at supplere denne genopbyggende virkning på en målrettet måde.

Trin 3: Behandl ved roden

Hovedbunden spiller en vital rolle i hårets kvalitet. Når det påføres direkte på hårrødderne – først som en intensiv behandling og derefter som en del af en vedligeholdelsesrutine – kan et målrettet serum imødekomme flere behov på én gang:

Genopretter styrken i hår uden vitalitet, hjælper med at modvirke tab af tæthed og bidrager til et sundt hår.

null

Trin 4: Styrk hårfibrene

Hårolier virker direkte på hårfibrene for at forbedre hårets udseende ved at pleje det og gøre det blødt og glansfuldt. Derudover tilfører teksturgivende skønhedsbehandlinger og stylingprodukter håret struktur og hjælper med at genskabe fylde. De giver med det samme håret et synligt tættere, fyldigere og mere levende look.

Trin 5: Beskyt mod ydre skader

I hverdagen udsættes håret for en lang række belastninger: UV-stråler, forurening, fugtighed osv. Når disse faktorer gentages over tid, kan de svække hårfibrene og forringe hårets kvalitet. Beskyttende behandlinger danner et beskyttende skjold omkring håret for at bevare fordelene fra din hårplejerutine – et vigtigt trin, som du ikke må overse, hvis du ønsker at styrke og revitalisere dit hår dag efter dag.

null

Dine spørgsmål om, hvordan du kan styrke og revitalisere dit hår


Hvor lang tid tager det at styrke og revitalisere håret?

Håret følger en langsom, naturlig cyklus. Det tager flere uger, eller endda flere måneder, før du vil se varige forandringer. Det er den tid hårplejebehandlinger har brug for til at styrke hårfiberen og virke på hovedbunden, hvilket resulterer i en stærkere og mere modstandsdygtig hårvækst. Du kan dog opnå et øjeblikkeligt kosmetisk resultat ved hjælp af styling- og tekstureringsprodukter. Ved at virke på overfladen af det eksisterende hår giver de øjeblikkeligt blødhed, glans eller volumen. For at kombinere øjeblikkelige skønhedsresultater med langvarige effekter er kontinuitet nøglen.

Hvad er forskellen mellem skrøbeligt og skørt hår?

Håret betragtes som skrøbeligt når dets beskyttende barriere er svækket: Skællaget åbner sig, og hårfiberen bliver porøs. Den er derfor mere sårbart overfor ydre skader, men bevarer sin overordnede fysiske integritet. Skørt hår har derimod gennemgået en gennemgribende forandring. Dets indre struktur (keratin) er så beskadiget, at hårfiberen ikke længere kan “absorbere“ mekanisk belastning: Det knækker rent ved den mindste belastning, f.eks. når det børstes eller føntørres.

Er fint hår nødvendigvis mere skrøbeligt?

Ja. Det fine hårs lille diameter gør det naturligt mere sårbart over for belastning og skader, og det har en tendens til at mangle volumen. At det er mere skrøbeligt betyder dog ikke at det er beskadiget. Så længe det ikke udsættes for termisk eller kemisk belastning, forbliver dets struktur intakt. De rigtige hårpleje- og stylingprodukter kan være med til at beskytte dit hår og give det mere fylde og volumen, så håret fremstår synligt fyldigere.

Hvordan kan du børste skrøbeligt hår uden at knække det?

Hemmeligheden ligger i forsigtigt at rede håret ud – og det er vigtigt at gøre det i tørt hår. For at undgå, at håret knækker, skal du starte ved spidserne og derefter gradvist arbejde dig op mod rødderne for at undgå, at der dannes knuder. En børste med vildsvinehår er ideel. Dette naturlige materiale er skånsomt mod hårfibrene og fordeler det beskyttende talg i hele håret. Det er mere end nok at børste håret én gang om morgenen og én gang om aftenen for at holde det under kontrol uden at beskadige det.

Gør det håret mere skrøbeligt, hvis det vaskes hver dag?

Ja og nej. Det afhænger helt af din hovedbundstype, hvor følsomt dit hår er, og hvilken shampoo du bruger. Hvis du vasker dit hår for ofte kan det dog fjerne de naturlige olier der produceres ved hårrødderne, og som smører og beskytter hårfibrene. For at holde dit hår i bedst mulig stand er det bedst at vaske det to til tre gange om ugen.