Preocupaciones de belleza

Cuerpo: la rutina adelgazante y anticelulítica

A medida que pasan los años, las estaciones y los capítulos de la vida, la silueta puede ir cambiando. Algunas zonas del cuerpo tienden a volverse más redondas que otras, dependiendo de la morfología y el patrimonio genético. Estos cambios pueden ir acompañados de problemas que influyen sobre la confianza en uno mismo: aparición de celulitis, falta de firmeza y tonicidad... ¿Qué soluciones se pueden adoptar para recobrar una silueta definida?

La hidratación desempeña un papel fundamental en la salud.  Al hidratarse correctamente, no solo se eliminan las toxinas, sino que también se limita la retención de agua, que suele ser la causa de la celulitis.

Los gestos esenciales

Llevar una dieta equilibrada

Una dieta equilibrada ayuda a mantener una silueta armoniosa y tonificada. Conviene variar los aportes nutritivos, comer mucha fruta y verdura fresca, evitar los productos demasiado grasos o demasiado dulces... Pero no necesitas vivir en una restricción permanente. ¡También es importante darse algunos gustos!


Realizar una actividad física

El cuerpo necesita moverse. Es esencial para que el organismo funcione correctamente. La actividad física regular también ayuda a esculpir la silueta y fortalecer los músculos.


Adoptar el palpado-rodado

Cuando la celulitis se instala, la técnica del palpado-rodado puede ser muy eficaz. Este tipo de masaje consiste en "romper" la celulitis y favorecer su eliminación para conseguir una piel visiblemente más lisa.


Cepilla tu cuerpo en seco

El cepillado en seco, que se realiza con un cepillo especial, estimula la circulación sanguínea y linfática, lo que ayuda a atenuar el aspecto de la celulitis.


Hidratarse mucho

La hidratación desempeña un papel fundamental en la salud. Al hidratarse correctamente, no solo se eliminan las toxinas, sino que también se limita la retención de agua, que suele ser la causa de la celulitis.

¿Qué tratamientos permiten afinar la silueta?


Para afinar tu silueta, opta por un tratamiento completo que actúe tanto sobre el volumen como sobre la celulitis.

La rutina de adelgazamiento

Afinar la silueta

Para afinar tu silueta, opta por un tratamiento completo que actúe tanto sobre el volumen como sobre la celulitis. Tu piel estará más tersa, más firme, como tonificada, y más bonita a la vista y al tacto.



Estos son los principios activos esenciales que ayudan a redefinir las curvas de la silueta, que encontrarás en la rutina de abajo:

• COMBINACIÓN DE CAFEÍNA, CEDROL, EXTRACTO DE JENGIBRE BLANCO Y ACEITE DE BAYA ROSA: acción adelgazante.


• COMBINACIÓN DE EXTRACTO DE MANDARINA, ACEITE DE ANDIROBA Y EXOPOLISACÁRIDO DE PLANCTON: acción antialmacenamiento.


• AZÚCAR DE ORIGEN VEGETAL: suaviza.


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¿Dónde se encuentran las células grasas en nuestra piel?

La localización del tejido adiposo en el cuerpo varía según el sexo. En los hombres, predomina por encima de la cintura, en el abdomen y los hombros, mientras que en las mujeres se concentra por debajo de la cintura, en el bajo vientre y en las caderas, las nalgas y los muslos. En los individuos sanos, el tejido adiposo representa en promedio entre el 9 % y el 18 % del peso corporal en los hombres y entre el 14 % y el 28 % en las mujeres.

¿Cómo aparece la celulitis?

Los adipocitos son las células de almacenamiento de lípidos. Almacenan la energía en forma de grasa y la liberan a medida que el organismo la necesita. Cuando estas células adiposas almacenan demasiada grasa, provocan la aparición de celulitis.

¿Qué factores provocan la sensación de piernas pesadas?

Diversos factores provocan la sensación de piernas pesadas, empezando por la predisposición genética. Pero también puede deberse al sobrepeso, a posiciones estáticas, ya sea de pie o sentado, al calor... Los viajes en avión también suelen provocar esta sensación de pesadez en las piernas, por lo que es aconsejable llevar medias de compresión cuando el vuelo dura varias horas.

¿Cómo tratar o prevenir la aparición de la celulitis?

Hay que llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio, beber suficiente agua y recurrir a tratamientos específicos para eliminar la celulitis: masajes, palpado-rodado presoterapia...